Bewegen en Bewogen worden

Het jaartraject 2026 - 2027

Voor bevlogen professionals

Een jaar lang ondergedompeld worden in een integratieve reis waarin ervaring, theorie en persoonlijke groei hand in hand gaan

OVER DE OPLEIDING

Praktisch - Prijs - Inschrijving

Wat kan je verwachten:

10 live modules op zondag van 10-17u
Een vaste, gedragen groep
Afwisselende werkvormen: dans, beweging, lichaamswerk, adem, yoga en meditatie
Reflecties in groep en individuele uitwisseling
Theoretische kaders (o.a. 5 elementen, TCM, holistische levensstijl, danscoaching)
Momenten van stilte, vertraging en integratie
Tussentijdse opdrachten & intervisiemomenten
Verplicht thuiswerk & een persoonlijk integratieproject als eindwerk

Certifiaat:

Na afloop ontvang je een certificaat van deelname uitgereikt door Fanny Heuten en Tine Sneyers, als erkenning voor jouwtraject van groei, verdieping en integratie.

Dit jaartraject vraagt:

Een actieve betrokkenheid
Bereidheid tot zelfreflectie en innerlijk werk
Openheid voor lichaamsgerichte ervaring
De intentie om wat je leert ook te integreren in je dagelijks en professioneel leven

Locatie:

Het Oude Badhuis, Stuivenbergplein 38, 2060 Antwerpen

Prijs & inschrijving:

De plaatsen zijn beperkt tot 20 deelnemers (min. 12)
Kostprijs: 1600 eur
Info, inschrijven & intakegesprek via hello@yogancoach.be
Rekeningnummer: BE47 0020 1426 1580 (o.n.v. Shine CommV)

De 5 fundamenten & data

De 5 elementen & TCM:

Vanuit de traditionele Chinese geneeskunde ontdek je hoe de seizoenen, emoties en levensenergie samenhangen. Werk met het ritme van de seizoenen & elementen.

Adem & Meditatie:

Meditatie & bewustzijnswerk Stilte, aandacht, aanwezigheid. Oefeningen voor innerlijke rust en dieper luisteren.

Yin Yoga:

Yin Yoga als brug tussen lichaam en de Chinese levenswijze. Een medicijn voor regulatie & balans.

Coachingsvaardigheden & Integratie:

Hoe breng je dit alles in je eigen praktijk?
Je leert de vertaalslag maken naar begeleiding, therapie of groepswerk, met respect voor je eigen stijl en grenzen.

Danscoaching - Bewegen & bewogen worden:

Lichaamstaal, expressie, authentic movement en dans als innerlijke spiegel. Je leert voelen, volgen, loslaten en begeleiden vanuit beweging.

Telkens van 10-17u

1 uur middagpauze (lunch zelf te voorzien)

DATA 2026

4 Okt 2026
18 Okt 2026
29 Nov 2026
13 Dec 2026

DATA 2027

24 Jan 2027
21 Febr 2027
21 Maart 2027
18 April 2027
16 Mei 2027
30 mei 2027

Soms is praten niet genoeg.
Echte transformatie ontstaat wanneer ook het lichaam mag spreken, bewegen en ademen.

Dit jaartraject is geboren vanuit onze gedeelde passie om mensen te begeleiden in het herontdekken van hun eigen lichaamswijsheid. We geloven dat wie anderen wil begeleiden, ook zichzelf mag blijven verdiepen. Dit traject nodigt je uit om zelf te ervaren, te voelen, te bewegen en te groeien, zodat je van daaruit authentiek kunt doorgeven en de lichaamstaal kan integreren in je werk met anderen.

Dit traject is bedoeld voor professionals die werken met mensen, en die voelen dat praten alleen niet altijd voldoende is (bv. Psychologen, therapeuten, coaches, begeleiders, zorgverleners, leerkrachten, welzijnswerkers, huisartsen)

Fanny Heuten is dansdocente, choreografe en gediplomeerd danscoach, en bezielster van het motto “Bewegen & Bewogen Worden”. Al meer dan 40 jaar werkt ze met lichamen in beweging, zowel in binnen- als buitenland. Vanuit die rijke ervaring begeleidt ze mensen om via dans opnieuw in contact te komen met hun lichaam, hun energie en hun innerlijke beweging. Vanuit een holistische visie nodigt ze uit tot vrijheid, expressie, verdieping en echte transformatie.

Tine is gecertificeerd therapeut in Chinese geneeskunde. in haar praktijk beoefent ze Tuina en Medische Qigong. Ze geeft les en opleiding in Yin yoga en Qigong. Na een intense burn-out 10 jaar geleden ging ze bewust op zoek naar balans en veerkracht. Via yoga, coaching en de studie van Traditionele Chinese Geneeskunde hervond ze haar energie en levenslust.
Vandaag begeleidt ze anderen in hun traject naar zelfzorg, innerlijke kracht en duurzame energie, met een aanpak die nuchter en warm blijft